BBM Tidak Naik per 1 April

BBM tidak naik per 1 April

Itulah hasil sidang paripurna DPR.

Tetapi bisa dinaikkan bila harga minyak dunia melebih angka tertentu.

Kocaknya Proses Adaptasi Dua Budaya

 

Oleh Rika Harjosuwarno –

Masih ingat cerita Kika, pengusaha batik asal Yogya yang menikah dengan pengusaha restoran asal Yunani? Setelah melalui berbagai kesulitan mengurus pernikahan, masih ada tantangan yang harus mereka hadapi: proses adaptasi dengan bahasa dan budaya masing-masing. Simak cerita Kika berikut ini.
(Bagi yang ingin bertanya langsung pada Kika dan Niko tentang persiapan pernikahan dengan warga negara asing, atau bahkan untuk curhat dan konsultasi, pasangan ini bisa ditemui di "I Am Real Day", launching Yahoo! SHE di Fountain Atrium Grand Indonesia Jakarta, mulai pukul 16.00.)
***
Bulan pertama Niko tinggal di Jakarta, dia masih sering terkaget-kaget. Maklum, beda budaya dan suasana.
Awalnya hampir setiap pagi saya melihat dia seperti kurang tidur. Saya tanya kenapa. Dia menjawab, “Baby, I hear sounds every night.” Saya mulai ketakutan juga sih. Suara apa yang dia dengar? Apakah dia punya bakat mendengar suara-suara dari “dunia lain”

Ikan Bandeng dengan Salsa Toping

 

• 

Ghiboo.com - Sebagai pecinta ikan, tentu Anda ingin selalu mencoba resep-resep baru untuk mengolah ikan. Kali ini Anda akan dibagi resep ikan bandeng dengan salsa toping, pasti enak dan tidak sulit membuatnya.

Yuk, langsung saja lihat resepnya dibawah ini:

Bahan:

- 1 Ikan bandeng besar atau 2 ekor yang sedang. Biasanya sebelum dibersihkan, tulang ikan bandeng ditarik keluar dulu sekalian mematahkan durinya.
- 4 tomat sedang (kalau bisa campur dengan tomat hijau) potong dadu kecil
- 1 siung bawang bombay sedang, potong dadu
- 2 cabe besar, iris dadu
- 8 siung bawang merah, iris tipis
- 4 siung bawang putih cincang
- Sedikit minyak
- Bumbu lainnya, garam, cuka dan gula

Cara membuat:

1. Bersihkan ikan, potong-potong sesuai selera, lumurin dengan garam dan air jeruk nipis, sisihkan sebentar kemudian tiriskan
2. Goreng dengan sedikit minyak, asal kecokelatan saja, lalu sisihkan
4. Tumis bawang putih, merah dan bombay dengan sisa minyak
5. Tambahkan tomat, aduk, bumbuin dengan garam, cuka dan gula, sesuai selera
6. Susun ikan dalam piring tahan panas, tuangkan tumisan tomat di atasnya
7. Kukus selama 30 menit dalam dandang berisi air panas.
8. Sajikan dengan nasi panas

Inilah Lukisan 3D yang Menakjubkan.

 

Freaky Video- Serorang pekerja seni jalanan asal Inggris melakukan suatu hal yang unik sekaligus menakjubkan, dia menggambar lukisan 2 dimensi tapi bila dilhat dari sudut tertentu bisa berwujud 3 dimensi teknik ini dikenal dengan nama "anamorphia".

Dari pada penasaran dengan gambar-gambarnya yang unik, ayo kita liat sama-sama:

Jenis Burung LoveBird Cantik Cantik .

 

LOVE BIRD adalah spesies terkecil dari burung beo. Burung Lovebirds sebagian besar ditemukan di Afrika kecuali untuk lovebirds Grey, yang hanya ditemukan di Madagaskar. Ilmiah lovebirds dikenal sebagai Agapornis.
Ada sembilan jenis spesies lovebirds, antara lain :

* Nyasa Lovebird – lovebirds ini ditemukan di beberapa daerah di Zambia, Malawi dan Rhodesia. Sayap yang berwarna hijau tua, ia paruh adalah berwarna merah, warna kaki dan kaki berwarna abu-abu dan kepala, leher dan payudara adalah terang oranye-merah dalam warna.

* Peach Faced Lovebird – lovebirds ini adalah dibesarkan dalam jumlah besar dan beberapa mutasi sejoli ini berlangsung, seperti Blue Pastel, Lutino dan Pied Lovebirds. Kepala, dada dan tenggorokan burung ini adalah persik berwarna pink cerah.

* Masked Lovebird – sejoli ini ditemukan di Tanzania. Spesies ini jarang terlihat di penangkaran. Sayap yang berwarna hijau tua, warna kepala berwarna coklat gelap, dada dan tengkuk adalah warna kuning dan penerbangan bulu warna hitam.

* Fischer’s Lovebird – Burung ini biasanya ditemukan di Tanzania baratlaut. Lovebirds ini biasanya ditemukan dan beberapa mutasi burung-burung ini telah terjadi. Pipi dahi dan tenggorokan yang berwarna oranye terang, pantat yang berwarna biru dan ada tanda hitam pada ekor.

* Black - cheek lovebird - Lovebirds pipinya hitam yang ditemukan di Zaire dahi dan mahkota yang berwarna coklat kemerahan dalam warna, bagian belakang adalah warna hijau tua dan ada band jeruk pada payudara atas dan tengkuk itu.

* Madagascar Lovebird – The lovebirds Madagaskar sebagian besar ditemukan di Afrika ekuatorial. Tubuh burung-burung hijau di Warna dahi dan wajah yang cerah oranye-merah dalam warna dan warna bulu hitam penerbangan mereka pantat adalah berwarna biru dan pada ekor, Anda akan menemukan patch kecil yang berwarna merah, kuning dan berwarna biru

10 Negara Dengan Nominal Uang paling tinggi di dunia sepanjang sejarah

 

Bisakah anda bayangkan, berapa angka nol yang dimiliki oleh mata uang dengan denominasi (angka tertera) paling tinggi di dunia? Anda bisa mengetahui lewat artikel saya mengenai 10 negara di dunia dengan mata uang tertinggi sepanjang sejarah uang di dunia. Nilai angkanya sangat fantastis, mata uang terendah dari 10 negara ini saja masih memiliki 8 delapan angka nol di uang kertasnya. Hal ini bisa terjadi karena negara-negara tersebut mengalami krisis ekonomi superhebat alias hiper inflasi. Nilai angkanya yang begitu begitu besar membuat mata uang mata uang berikut ini akhirnya menjadi koleksi yang berharga bagi kolektor mata uang seluruh dunia, silahkan di baca.

10. Bosnia
Seratus Juta Dinara

Bosnia Herzegovina mengumumkan kemerdekaannya dari Yugoslavia di bulan Maret 1992, dan mengeluarkan mata uang perdananya berupa Dinara yang berbeda dari Dinara Yugoslavia di bulan July 1992. Mata uang ber anngka tertingginya adalah 100,000,000 Dinara.

9. China
Enam Milyar Yuan

Republik Rakyat China mengalami masa inflasi terparah pada tahun 1948-49. Memaksa bank sentral dari sebuah wilayah regionalnya yaitu provinsi Xinjiang mengeluarkan mata uang ber angka 6,000,000,000 Yuan pada tahun 1949.
8. Danzig
Sepuluh Milyar Mark

Danzig adalah pelabuhan semi otonom wilayah baltik dan merupakan sebuah kota pelabuhan yang dibentuk pada tanggal 10 Januari 1920, kemudian bergabung dengan Polandia sampai sekarang. Pada masa inflasi terburuknya di tahun 1923, Danzig mengeluarkan mata uang ber angka tertera : 10,000,000,000 Mark.
7. Krajina
Lima Puluh Milyar Dinara

Negara ini bergabung menjadi bagian Kroasia pada tahun 1998. Inflasi terburuk yang pernah terjadi membuatnya mengeluarkan uang berangka 50,000,000,000 Dinara pada tahun 1993. Republika Srpska, sebuah negara baru di sebelah Bosnia Herzegovina, juga mengeluarkan mata uang berangka dan bergambar serupa dengan Dinara Krajina.
6. Jepang
Tujuh Puluh Lima Milyar Yen

Jepang mengeluarkan mata uang ber angka tertingginya sesaat setelah Perang Dunia II berakhir, yaitu sebesar 75,000,000,000 Yen.
5. Yugoslavia
Lima Ratus Milyar Dinara

Negara Yugoslavia sekarang hanya tinggal sejarah, namun hiper inflasi yang terjadi mulai tahun 1989 sampai 1994 membuatnya mengeluarkan mata uang tertingginya pada tahun 1993, yaitu sebesar 500,000,000,000 Dinara.

4. Zimbabwe
Seratus Triliyun Dollar Zimbabawe

Sudah banyak yang membahas tentang mata uang Zimbabwe ini, karena ini adalah mata uang tertinggi yang paling baru beredar, di bulan Januari 2009. Angka tertera : 100,000,000,000,000 ZWD.
3. Yunani
Seratus Triliyun Drachmai

Yunani mengalami inflasi paling parah pada tahun 1944. Memaksa negara tersebut mengeluarkan mata uang tertinggi dalam sejarahnya pada tahun 1944, yaitu sebesar : 100,000,000,000,000 drachmai.
2. Jerman
Seratus Triliyun Mark

Inflasi yang sangat buruk di Jerman pada 1923, membuat negara ini mengeluarkan mata uang ber angka/denominasi : 100,000,000,000,000 Mark. Mata uang ini menjadikan Jerman sebagai satu dari negara-negara di dunia yang pernah mengeluarkan uang sebesar satu trilyun, bersama dengan Yunani dan Zimbabwe.
1. Hungaria
Satu Milyar Triliyun Pengo

Inflasi terburuk yang pernah terjadi di dunia dari tahun 1945 sampai 1946 membuat Hungaria mengeluarkan mata uang ber angka tertinggi di dunia. Dikeluarkan pada pertengahan tahun 1946 dengan nilai tertera di uang kertasnya : 100.000.000.000.000.000.000 Pengo (seratus quintillion pengo). Bahkan lebih dari itu! mata uang pengo serupa yang tidak jadi diedarkan tetapi sudah dicetak, memiliki angka tertera : 1000,000,000,000,000,000,000 atau Satu Sextillion Pengo, bisa juga disebut Satu Milliard Billion Pengo

Tahun 2013 Kita Akan Terhisap Oleh Lubang Hitam !

 

ILUSTRASI: Lubang hitam super masif mulai tumbuh secara cepat ketika semesta masih berusia 1,2 miliar tahun.
Selama 20 tahun terakhir, astrofisikawan telah mengamati bintang-bintang atau pun objek angkasa lainnya bergerak di dekat Sagitarius A (baca: bintang A), sebuah lubang hitam di galaksi Bimasakti. Namun, mereka belum pernah menjumpai adanya massa yang terhisap dalam lubang hitam tersebut.
Kini, dengan peralatan yang ada, astrofisikawan mampu membuat perkiraan. Observasi dengan Very Large Telescope di Chile yang berbasis inframerah menunjukkan, segumpal awan gas tengah bergerak menuju lubang hitam tersebut dengan kecepatan 1600 kilometer/jam.
Pada tahun 2013, massa gas itu akan tiba di mulut lubang hitam, tanpa ada kesempatan untuk kembali. Massa gas itu mungkin akan segera dilahap lubang hitam setelahnya.
Pada saatnya nanti, gravitasi lubang hitam akan mempercepat gerak massa gas dan memampatkannya. Massa gas akan dipanaskan hingga setidaknya 612 juta derajat Celsius dari sebelumnya hanya 227 derajat Celsius. Massa gas ketika dihisap akan mengemisikan sinar X.
"Biasanya, yang kami lakukan adalah melihat cahaya. Dan, kita harus menemukan apa yang sedang terjadi," kata Eliot Quataert, astronom di Universitas California, Berkeley, seperti dikutip New York Times.
Quataert mengungkapkan, meski sinar X sering terobservasi, namun sumbernya tidak pernah diketahui. Momen tahun 2013 nanti akan sangat istimewa karena ilmuwan untuk pertama kalinya bisa mengobservasi sinar X dan sumbernya. Momen ini juga akan menjadi pembuktian dari teori yang berkembang.

Bonus Rp 400 Juta Untuk Pahlawan Indonesia

Juara All England 2012 Liliyana Natsir/Tontowi Ahmad mendapat bonus uang dalam jumlah cukup besar. Keduanya masing-masing mendapat Rp 200 juta dari PB Djarum dan PB Tangkas. PB Djarum adalah klub asal Tontowi dan PB Tangkas adalah klub yang membina Liliyana. Bonus tersebut diserahkan secara simbolik kepada keduanya di Hotel Indonesia Kempinski, Jakarta, Rabu (21/3). Kesuksesan Liliyana/Tontowi mengakhiri paceklik gelar Indonesia di ajang All England sejak 2003 lalu sekaligus mengulangi kesuksesan Christian Hadinata/Imelda Wiguna yang juga juara ganda campuran All England pada 1979 silam. Semoga semua pahlawan olahraga Indonesia yang sudah berkorban dan bekerja keras menjadi juara demi keharuman nama bangsa dan negara tidak hanya mendapat bonus dalam hitungan sekali dua kali, tapi juga mendapat penghargaan setelah mereka tidak lagi menjadi atlet. Selamat untuk Liliyana/Tontowi. Kami bangga!

CPO Indonesia Paling Tinggi Turunkan Emisi

 

• Lihat Foto

  Bea keluar CPO turun

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Menteri Pertanian Suswono menegaskan crude palm oil (CPO) Indonesia memiliki daya paling tinggi untuk menurunkan emisi. "Menurut penelitian, ini yang paling efisien dibanding minyak dari kedelai maupun jagung," katanya saat ditemui di kantornya, Kamis (22/3).

Karenanya, ia menuturkan tudingan AS selama ini yang menilai CPO Indonesia merusak lingkungan amat tidak beralasan. "Kita sedang kirimkan jawaban ke AS, kalau tidak diterima berarti AS hanya mencari-cari sesuatu dan tidak fair," tegasnya.

Sebelumnya, CPO Indonesia dianggap tidak memenuhi syarat minimal standar energi terbarukan AS terkait emisi gas rumah kaca, sebesar 20 persen. Notice of data availability (NODA) dari Environment Protection Agency (EPA) AS menyebutkan biofuel CPO Indonesia berada di level 17 persen.

Sedangkan untuk renewable diesel, EPA mencatat minimal standar energi terbarukannya hanya 11 persen. AS pun meminta tanggapan Indonesia paling lambat 28 Februari tetapi kemudian mundur hingga 28 Maret nanti.

Dari data Gabungan Pengusaha Kelapa Sawit (GAPKI), hasil riset peneliti Indonesia dan Uni Eropa menunjukan CPO sebagai bahan biofuel mampu mengurangi emisi gas buang 37 hingga 49 persen. Ini jauh dari emisi yang mampu diserap kedelai dan jagung yang mendominasi ekspor AS.

Akibatnya sebagian pihak menilai AS merasa kehadiran sawit sebagai ancaman bagi komoditas ekspor utama AS itu. Apalagi, harga CPO cenderung lebih murah dibanding harga minyak kedelai dan jagung sekitar 1.084 dolar AS per t

Serangan Serangga Tomcat Rambah 9 Kecamatan di Surabaya

 

TRIBUNNEWS.COM, SURABAYA - Serangan kumbang tomcat alias rove beetle semakin meluas. Setelah menyerbu Apartemen Pakuwon City dan mengganggu pelajar SD Al- Muttaqien Jl Memet S Kenjeran, serangga ini, Senin (19/3/2012), sudah merambah 14 lokasi di 9 kecamatan di Surabaya.

Kasi Pertanian Dinas Pertanian (Distan) Surabaya, Bagas Swadaya Aji menjelaskan, tomcat banyak berkeliaran di pemukiman penduduk dekat sawah. ”Sampai Minggu (18/3/2012), ada 14 lokasi yang dirambah serangga ini,” ujarnya, Senin (19/3/2012).

Serangga ini menyerang secara sporadis. Lokasi yang diserang antara lain, Apartemen Pakuwon City, SD Al-Muttaqien, Jl Plemahan Besar, Jl Dukuh Kupang 10, Jl Simorejo Timur, Asrama Mahasiswa Unair Kampus C Mulyorejo, hingga Jl Manyar Indah.

Yang paling banyak diserang adalah kawasan Kecamatan Mulyorejo (ada lima lokasi), Kecamatan Sukolilo (dua lokasi), Tegalsari, Sawahan, Jambangan, Rungkut, Bulak, Sukomanunggal, dan Gunung Anyar. ”Kami sudah menjadwalkan penyemprotan pestisida nabati ke lokasi-lokasi itu,” tandasnya.

Untuk pestisida nabati, pihaknya menggunakan formulasi daun mimba (Azadirachta indica juss) yang dicampur dengan daun serai dan jahe dengan perbandingan 1:1:1 lalu diblender. Setelah itu lalu dicampur dengan 10 liter air. Setelah didiamkan selama dua hari, air perasan itu dipakai sebagai pestisida nabati.

Penyemprotan dengan pestisida nabati itu dilakukan agar tak meracuni warga. ”Penyemprotan ini cukup efektif untuk membasmi tomcat,” paparnya.

Menurut Bagas, tomcat banyak keluar pada malam hari. Ia akan memburu cahaya. Karenanya, warga di kawasan yang diserang sebaiknya mematikan lampu teras. Sprei atau pakaian yang ditempeli serangga ini harus dicuci. “Serangga ini tak menyengat atau menggigit. Dia cukup mengeluarkan cairan beracun dari tubuhnya dan itu yang berbahaya,” katanya

JAVA vs ENGLISH

E: Walk slowly on the edge (side) of the road

J: Mlipir

E: Fall backward and the hit own head

J: Nggeblak

E: Got hit by a truck that is moving backward

J: Kunduren trek

E: Talk too much about unimportant thing

J: Cangkeman

E: Smearing one's body with hot ointment or liquid and then massaging it

J: Mblonyoh

E: Going without notice/permission

J: Mlethas / mbolos

E: Taking the longer way to get to the destination

J: Ngalang

E: Riding an old bicycle

J: Ngonthel

E: Falling/tripping forward (and may hit own face)

J: Kejlungup

E: Side effect after circumcision

J: Gendhelen

E: Hot pyroclastic cloud rolling down from a volcano

J: Wedhus gembel

E: a small, sharp thing embedded inside one's skin

J: Susuben/ketlusupen

E: Spending a lot of time doing nothing

J: Mbathang

E: Feeling uncomfortable because there is something that smells bad

J: Kambon(an)

E: Things getting out from a container accidentally because of gravity

J: Mbrojol

E: Get hit by thing collapsing on top of one's head/body

J: Kembrukan

E: Drinking straight from the bottle without using glass, where the whole bottle tip gets into the mouth

J: Ngokop

E: Cannot open eyes because something is shining very bright

J: Blereng

E: Something coming out from one's rear end little by little

J: Kecirit

E: Hanging on tightly to something in order to be inert

J: Gondhelan

E: Falling/tripping accidentally because of a hole

J: Kejeglong

E: Being overly active carelessly

J: Pecicilan (Pethakilan/Pencilakan)

E: Feeling unwell because of the cold temperature

J: Katisen

E: Making too much noise, disturbing other people

J: Mbribeni

E: Tripping over accidentally caused by wires, cloths, gowns, etc...

J: Kesrimpet

E: Being alone (or with a companion) in the corner of a place/room doing something suspicious

J: Mojok

and those are only some little words from many more that we can think, as a Javanese.. (Iku nek wong Jowo yo sithik tok).

5 MAKANAN PENGHANCUR OTAK

 

 Pola  makan yang buruk bukan hanya menyebabkan kita lebih rentan terkena penyakit kardiovaskular, kulit cepat keriput, tapi juga otak lebih cepat mengalami penurunan fungsi. Hal itu dibuktikan di Amerika, di daerah yang disebut sebagai "sabuk stroke" akibat tingginya insiden stroke di daerah tersebut. Ternyata, para penduduk di wilayah sabuk stroke ini juga cukup banyak yang menderita demensia.

Memang, demensia yang ditandai dengan kepikunan ini, banyak faktor penyebabnya. Tetapi, faktor gaya hidup seperti kurang berolahraga, konsumsi lemak jahat yang tinggi, juga berkontribusi pada gangguan memori. Studi teranyar yang membandingkan antara orang sehat dan orang yang menderita gangguan kognitif sedang menemukan, mereka yang mengonsumsi makanan tinggi lemak jenuh (sampai 25 persen dari makanan mereka) serta banyak mengasup karbohidrat, lebih beresiko menderita demensia. Tentu kita ingin menikmati masa tua dengan sehat dan nyaman, tanpa dihinggapi penyakit. Untuk itu, mulailah menjaga pola makan dengan menghindari makanan berikut, demi otak yang sehat.

1. Lemak trans Lemak trans bukan hanya mengubah proses metabolisme dalam tubuh, tapi juga bisa mempercepat proses pengerasan arteri yang berakibat pada penyakit jantung. Pada otak, makanan yang mengandung trans fat akan menyebabkan inflamasi dan berkurangnya suplai oksigen.

2. Lemak jenuh Makanan yang mengandung lemak jenuh memang lezat, tetapi dalam jangka panjang makanan ini akan menyebabkan terbentuknya plak pada pembuluh darah dan menyebabkan inflamasi. Bila penyempitan ini terjadi pada pembuluh arteri yang memasuk darah ke otak, bisa terjadi demensia.

3. Gula tambahan Makanan dan minuman yang sarat akan gula tambahan akan menyebabkan protein dalam tubuh tidak berfungsi dengan sempurna. Dampak lainnya adalah mempercepat penuaan sistem arteri serta membuat kadar insulin melonjak. Batasi konsumsi gula tak lebih dari 4 gram setiap sajian.

4. Sirup Semua jenis sirup, seperti halnya gula tambahan, juga akan menyebabkan disfungsi protein, memicu obesitas, serta sindrom metabolik. Sebagai pengganti, pilih bahan-bahan alami yang dapat memberikan rasa manis.

5. Karbohidrat sederhana Ada banyak jenis karbohidrat, tetapi bagi sebagaian besar orang Indonesia, rasanya tak lengkap jika belum mengonsumsi nasi meski sudah melahap pizza atau semangkuk mi. Sebaiknya Anda membatasi asupan karbohidrat sederhana, dan menggantinya dengan karbohidrat kompleks yang kaya serat. Selain memberi rasa kenyang lebih lama, makanan ini menjaga kadar gula darah tetap normal.

Terapi Cincang: Metode Pengobatan Alternatif Paling Mengerikan di Cina

 

Mengerikan di Cina

 

Inilah salah satu metode pengobatan alternatif yang paling menyeramkan di dunia: Metode penyembuhan dengan pisau daging! Metode ini berasal dari budaya Cina yang menyatakan bahwa pasien yang ditepuk-tepuk dengan tepian tajam pada pisau daging akan memberikan manfaat untuk kulit dan otot, serta dapat membuat pasien merasa rileks. Apa nggak malah ngeri ya pasiennya? Salah-salah bukan sembuh malah jadi daging cincang.

Praktek pengobatan ini dapat ditemukan di pasar malam Jalan Huayuan, Hsinchu, Taiwan bagian utara, yang dipromosikan sebagai metode penyembuhan pisau daging. Karena keuniknya tersebut, jangan heran jika banyak orang yang mengerubungi "klinik" tersebut.

Pengobatan dilakukan oleh seorang "dokter" yang memegang 1 atau bahkan 2 pisau daging yang kemudian "menyerang" pasien dengan tepian tajam pisau.

Walikota Hsinchu, Ming-tsai Hsu, juga turut mencoba terapi pisau daging ini. Dia mengatakan merasa lebih baik setelah pengobatan.

 

Para "korban" lainnya mengatakan metode ini meninggalkan perasaan aneh setelah di terapi. Rasanya yang pasti tidak lebih sakit dibandingkan dengan pengobatan gua sha (di Indonesia mungkin lebih dikenal dengan nama kerokan) dan bekam.

Biaya pengobatan pisau daging ini tidak terlalu mahal, yaitu sekitar Rp 30.000 untuk terapi selama 10 menit.
Walaupun terdengar menyeramkan, tetapi metode ini merupakan salah satu pengobatan alternatif yang legal di Cina

Read more: wisbenbae: Terapi Cincang: Metode Pengobatan Alternatif Paling Mengerikan di Cina

Tips Menghindari calo tilang

 

Semoga info ini berguna... Surat Tilang ada 2 macam: slip merah & slip biru.
=>SLIP MERAH artinya kita menyangkal telah melanggar peraturan & mau membela diri secara hukum (ikut sidang) di pengadilan. Biasanya menunggu 2 minggu & di pengadilan byk calo, terjadi antrian panjang & oknum pengadilan yg melakukan pungutan liar berupa pembengkakan nilai tilang.
=>SLIP BIRU artinya kita mengakui kesalahan kita & bersedia membayar denda. Kita tinggal transfer dana via ATM ke nomor rekening tertentu (bank BUMN). Setelah itu kita tukarkan bukti transfer dgn SIM / STNK kita di kapolsek terdekat dimana kita ditilang. Denda resmi KUHP mobil tidak lebih dr 50rb & dananya resmi masuk kas negara.
Jadi, jika kena tilang, minta lah SLIP BIRU (beberapa oknum perlu berdebat dahulu dgn kita. Kita hrs ngotot minta SLIP BIRU karena petugas berusaha membohongi kita dgn mengatakan SLIP BIRU tdk berlaku). Dgn Slip Biru anda tidak perlu menunggu 2 minggu. Langkah ini membantu negara mengikis korupsi & kita tidak perlu memberi Uang Damai ke oknum petugas.
(Info dr Komisi III)
*perlu ditambahkan dgn slip biru kita hanya membayar. RP 36.000 (utk denda bahwa kita mengakui kesalahan kita)

sumber: catatanku blog

Inter Milan Habis Musim Ini

Inter Milan dipastikan tidak akan meraih piala apapun musim ini setelah tersingkir dari babak 16 besar Liga Champions. Di leg kedua yang digelar di Stadion Giuseppe Meazza, Rabu (13/3) dinihari WIB, Diego Milito dkk menang 2-1 atas Marseille namun kalah agresivitas mencetak gol di kandang lawan. Dengan agregat 2-2, tim yang dilatih oleh Didier Deschamp tersebut melaju ke babak delapan besar. (Valerio Pennicino/Getty Images)

Sebastian Loeb Enam Kali Juara Reli Meksiko

Pereli Prancis asal tim Citroen WRT Sebastian Loeb menjuarai Reli Meksiko dalam seri ketiga Kejuaraan Reli Dunia/World Rally Championship (WRC) yang berlangsung pada 8-11 Maret 2012. Loeb dan co-drivernya Daniel Elena menjadi yang paling cepat.

Kejutan Album Baru untuk Changcut Rangers Yogyakarta

 

• Lihat Foto

Laporan Wartawan Tribun Jogja Mona Kriesdinar

TRIBUNNEWS.COM, SLEMAN - Grup musik asal Bandung The Changsuters bertekad memuaskan para Changcut Rangers yakni penggemar setianya di Yogyakarta. Tria dan kawan-kawan bakal tampil membawakan lagu - lagu yang sama sekali berbeda dengan yang kerap kali diperdengarkan.

Lagu - lagu tersebut, merupakan materi yang berasal dari album terbaru mereka."Sama kami pun akan membawakan, sekitar 12 lagu," jelas Tria sang vokalis

The Changcuters akan tampil bersama Ungu dalam konser Surya Pro Mild Tour 2012, yang digelar di Stadion Kridosono pada Sabtu (17/3/2012) malam.

Sederet lagu - lagu pilihan pun sudah disiapkan keduanya demi untuk memuaskan para penggemarnya.

Janji serupa juga diungkapkan  Pasha, sang vokalis Ungu, dirinya bakal tampil mempersembahkan sebanyak 12 nomor lagu.

"Yogyakarta termasuk barometer music tanah air, jadi kami tertantang untuk mempersembahkan yang terbaik,"jelasnya saat acara jumpa pers di Hotel Jambuluwuk, Jumat (16/03/2012) sore.

Atasi Nyeri Haid dengan Makanan Ini

 

Oleh : Innes

Foto : Ist

​Ghiboo.com - Normalnya, wanita akan kedatangan tamu sebulan sekali yang biasa disebut dengan menstruasi atau haid. Tak jarang haid sering diiringi rasa nyeri yang amat menyiksa dan mengganggu.
Sebagian besar wanita mengurangi rasa nyeri tersebut dengan mengonsumsi obat-obatan atau jamu. Jangan khawatir, ada cara alami untuk mengurangi rasa nyeri haid.
Karbohidrat kompleks
Sebelum dan selama menstruasi, muncul keinginan yang besar untuk mengonsumsi gula dan karbohidrat sederhana. Anda sebaiknya jeli dengan tipe karbohidrat yang dikonsumsi.
"Yang terbaik adalah dengan mengonsumsi karbohidrat kompleks untuk menjaga energi agar tetap stabil. Ada beberapa makanan yang bisa dipilih, seperti oatmeal, kentang manis atau whole wheat pasta dan beras merah bisa diandalkan," ungkap Marissa Lippert, seorang ahli gizi.
Makanan tersebut tak hanya mengandung serat, namun juga menjadi sumber magnesium yang sangat dibutuhkan tubuh saat siklus menstruasi.
Kacang atau Biji-bijian
Pilih kacang-kacangan sebagai cemilan di kala haid. Makanan ini mengandung vitamin B6 yang bermanfaat untuk mengurangi gejala PMS. Kacang tak hanya baik untuk sistem pencernaan namun juga membantu menstabilkan kondisi emosi, karena biji-bijian kaya akan karbohidrat kompleks yang mampu meningkatkan serotin, zat kimia yang menimbulkan rasa senang dan relaksasi.
Susu atau yogurt
Keduanya merupakan sumber kalsium. Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita yang mengonsumsi 1.200 mg kalsium per hari mengalami penurunan nyeri haid hingga 30 persen. "Jika ada satu nutrisi yang dibutuhkan wanita untuk mengalahkan rasa nyeri haid adalah kalsium," papar Karen Ansel, juru bicara Asosiasi Diet Amerika.

PADA SUATU KETIKA Sujiwo Tejo

Peter Pan - A Y A H

Ke Mana Saja Anggota DPR di Prancis

Ke mana saja anggota DPR di Prancis?

Di sana mereka sadar bahwa budaya malu untuk korupsi sangat tinggi. "Itu yang ingin diterapkan

Makan Daging Merah Berlebihan Percepat Kematian

• Lihat Foto

  Makan Daging Merah Berlebihan Percepat Kematian

Laporan Wartawan Tribun Jakarta, Agustina N.R

TRIBUNNEWS.COM - Sebuah studi baru yang dipublikasikan oleh Archives of Internal Medicine menemukan risiko kematian pada usia dini dari penyakit jantung, kanker, atau lainnya karena mengkonsumsi daging merah berlebihan.

Makan daging merah terlalu banyak yang  tinggi lemak jenuh dan kolesterol, dipandang tidak sehat oleh beberapa ahli, terutama bagi jantung. Hal tersebut diukur dari jangka hidup seseorang.Para peneliti melacak makanan pada lebih dari 121.000 laki-laki dan perempuan paruh baya selama 28 tahun. Sekitar 20 persen dari peserta meninggal dalam rentan waktu tersebut.

Berdasarkan penelitian, setiap porsi tambahan daging merah yang ditambahkan ketika peserta makan diasosiasikan dengan risiko meninggal 13 persen lebih tinggi. Produk daging olahan seperti hot dog, daging  ham, dan salami merupakan produk berbahaya. Setiap porsi tambahan makanan tersebut dikaitkan dengan resiko meninggal 20 persen lebih tinggi dari pada yang tidak mengkonsumsi.

Peneliti memperkirakan bahwa mengganti satu porsi harian daging merah dengan ikan, kacang-kacangan, biji-bijian, atau produk susu rendah lemak akan menambah peluang hidup dari 7% menjadi 19 persen.

Mereka menambahkan jika setiap orang dalam studi ini telah memangkas asupan daging merah kurang rata-rata setengah dari porsi per hari, resiko kematian dapat dicegah 9 persen pada laki-laki, dan 8 persen pada perempuan.

"Kami tidak ingin semua orang menjadi vegetarian, meskipun  menghindari daging merah olahan merupakan langkah yang baik. Lebih baik konsumsi produk yang belum diproses dan makanan nabati," ujar An Pan, Ph.D, penulis dan peneliti dari Harvard school of Public Health, Boston, seperti yang dilangsir situs Health.

Jantung Sehat Berkat Makan Semangka

 

• Lihat Foto

  Jantung Sehat Berkat Makan Semangka

Ghiboo.com - Rasanya yang manis dan mengandung banyak air, tak hanya menjadikan buah semangka sebagai buah favorit. Ternyata, buah dengan daging berwarna merah cerah ini amat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Menurut penelitian, makan semangka baik bagi penderita hipertensi. Pasalnya, memakan buah ini dapat membantu mengurangi tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi bisa memicu risiko penyakit jantung dan stroke.

Penelitian di Florida telah menemukan bahwa senyawa alami dalam buah semangka, yaitu citrulline, yang membantu melebarkan dan merilekskan pembuluh darah, sehingga jantung tidak harus bekerja keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh.

Menurut riset, kadar citrulline lebih banyak ditemukan pada kulitnya dan dapat ditemukan pada semua warna semangka. Namun, yang paling tinggi kandungannya terdapat dalam jenis semangka kuning.

Penelitian lain dari University Kentucky juga menunjukkan bahwa semangka baik dikonsumsi untuk menjaga berat badan dan membantu kesehatan jantung.

Tak hanya itu, penelitian di Inggris juga menunjukkan manfaat lain semangka. Menggunakan tikus yang telah diberi makanan berkolesterol tinggi, peneliti kemudian memberikannya jus semangka setiap hari. Hasilnya, tikus tampak lebih sehat bahkan jumlah kolesterol jahat menjadi lebih rendah dalam darahnya.

Sebaiknya mengonsumsi semangka dalam porsi yang cukup. Terlalu banyak makan semangka bisa membuat Anda buang air kecil terus menerus, karena semangka bersifat diuretik. Kandungan gula yang tinggi dalam semangka juga harus jadi perhatian.